Aerial Yoga 83

今晚只有我和 Lilian
再加兩位試堂學生
學生 A 概念不錯
但學生 B 蠻嚇人的
最基本的蝴蝶式也做不來
還說不知道要倒吊
她以為來幹什麼的？

Aerial Yoga 82

這晚三個人
大家都要求做簡單一點的動作
老師於是要求我們 hold 久一點
我上星期沒上課自然是攰
想不到另外兩位同學也一樣

Aerial Yoga 81

今天晚上只有兩人
如預料的 intensive
不過做 flow 還算不錯
只是不知為什麼
我始終是不能在窄帶子上做弓式

【共譜生命休止符】

在圖書館坐著
隨意的翻閱了一點這本
關於在靈實醫院病房發生的故事
其實能好死是五福之一
那些善終人員
真的需要很有愛心
其實最後的日子
需要或期待的不是奇績的醫療
而是舒適的自在的不悔的生活

Aerial Yoga 80

上星期沒有課
星期五的 mat yoga 也沒有在繼續
加上工作繁重
心怕這一課會很辛苦
老師一來便做拜日 flow
奇蹟地還算完成得不錯
中間的3-4個 down dog
比平時做得更好呢
雖然下半課還是如常的
做完拜日式後氣力流失

【一雙手握成拳頭撐下去】

由前社工陳卓瑤寫的一本書
就是常在 Benson Tsang FB 上
出現的包包媽媽
書中描述了數個貧窮的故事
包括媽媽不夠錢買月餅的月餅哥哥
在媽媽離家後照顧病重父親
還帶著弟妹的十五歲洋仔
勞動大半生養大兒女
後來賣掉住宅贊助兒媳的貴樓
最後被迫遷而重操故業的清潔伯伯
垃圾婆婆帶著的三個孫女
難以想像但其實張開眼睛便看見
香港處處都有窮人
一不小心或運氣稍一不好
那個可能就是你或我了
所以我也以這個精神：
關心 尊重 平等 分享
放火去